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下面附上一則新聞讓大家了解時事
背化學元素、唱軍歌 性諮商師眼中最怪早洩偏方大公開 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
親吻、愛撫、將身心完全交給情慾準備進入翻雲覆雨的正戲，「氫、鋰、鈉、鉀、銣、銫、鍅」30歲的小玫突然隱約聽到老公喃喃自語，仔細一聽居然在默背元素週期表，氣得她喊停，原來這已經不是第一次發現老公用「轉移注意力大法」解決1分鐘就射精的問題，雖然暫時能解決早洩，但面對人在心不在的伴侶，小玫幾乎快失去「性」趣。其實早洩並不少見，台灣每3名男性就有1人性行為開始後1至2分鐘內就射精，但面對早洩問題，多數人選擇逃避或聽信偏方。亞洲大學附屬醫院男性功能中心主任邱鴻傑引用「亞太區性行為調查報告」，超過6成的患者宣稱有伴侶支持就願意就醫，但真的會優惠網站商品鼓勵男伴就醫的女性卻僅有4成，最後踏入診間解決早洩問題的男性僅占2成。. } }); } 荷光性諮商中心所長、諮商心理師暨性諮商師呂嘉惠也分享，曾有名中年女性聽信塗抹印度神油能解決早洩問題謠言，以潤滑油名義讓丈夫使用，沒想到丈夫皮膚敏感，塗抹後下體就又癢又痛，丈夫含淚逼問為什麼要塗這個，妻子只能無奈又無辜地回答「因為你不行」。讓人啼笑皆非的偏方不只這個，還有不少患者會用算數、唱軍歌、國歌、背化學元素轉移注意力，或做愛前先自慰一次，雖能延長時間，但男方在性愛中無法放鬆、享受，甚至心不在焉，仍會造成伴侶關係惡化。女性不敢開口談早洩的主要原因是怕傷到男性自尊，男性不願面對的原因除怕傷自尊，也恐懼坦承早洩與性無能畫上等號。另外，多數人誤以為早洩是年長者特有的毛病，事實上年輕人早洩發生率與老年人一致。邱鴻傑說明，早洩多為腦部血清素活性不足所引起，龜頭過於敏感、攝護腺發炎、過胖及糖尿病也可能造成早洩。「早洩可以省錢達人省錢大作戰治療。」邱鴻傑強調，通常在持續四周藥物治療、行為治療及麻醉型藥劑，便能改善射精控制的能力，延長性行為時間。呂嘉惠也提醒，一同就醫能協助男性不為了性自尊而防衛、退縮、拒絕，伴侶間只要真誠對待彼此，就能創造攜手合作的契機，放下面子和歸咎，給彼此傾聽的時間來緩解性壓力。亞洲大學附屬醫院男性功能中心主任邱鴻傑（左）表示，礙於面子問題，9成以上早洩男性不願主動就醫，積禮物送禮極就醫的患者動機大多是另一半提醒、擔心破壞家庭關係才前往就診。記者陳婕翎／攝影 分享 facebook 性諮商師呂嘉惠（左）表示，有性功能障礙時，男性常伴隨焦慮和自尊低落，除患者自身需要藥物與心理兩種治療方式的相輔相成，伴侶也扮演著關鍵角色。記者陳婕翎／攝影 分享 fac好康報報特賣會ebook
真的有壓力肥！ 自律神經失調造成
上班壓力大，有時仰賴大吃大喝來犒賞自己，有時忙到沒胃口，明明沒吃什麼，體重卻還是不減反增。醫師提醒，當體重和壓力指數成正比時，可能是「壓力肥」的體質。壓力為什麼會造成身體的肥胖？聯青診所家醫科醫師顏佐樺表示，壓力肥與自律神經失調有關，若長時間處於高壓狀態，身體為了對抗壓力，交感神經會處於亢奮狀態，而副交感神經則被抑制，當自律神經長期無法獲得平衡，就會促使腎上腺分泌壓力荷爾蒙「皮質醇」，讓身體對食物的需求量大增，胰島素阻抗造成血糖浮動，使得脂肪囤積在腹部與臀部而形成了「中心型肥胖」。. } }); } 顏佐樺指出，若不想要壓力讓自己變胖，又無法避免生活中的各式壓力，就必須採取更健康的生活習慣來緩解壓力，讓自律神經有機會重獲平衡，例如運動可以幫助腦部釋放快樂荷爾蒙「血清素」與「多巴胺」，提升正能量而讓身、心減壓；良好的睡眠品質，有助自律神經系統的調節，促進新陳代謝修補細胞、亦可調節荷爾蒙和免疫系統機能。此外，研究發現，缺乏「色胺酸」也會容易使人焦慮、易怒，顏佐樺指出，人體無法自行合成色胺酸，必須仰賴飲食攝取，如：香蕉、牛奶、堅果、芝麻都是不錯來源。壓力大也會造成人體鈣質的流失，牛奶、芝麻還能幫助補充鈣會員專屬活動優惠質；而芝麻也富含豐富的礦物質鎂，有助於肌肉、神經放鬆，適度補充維生素B群也有助於提升活力來紓緩壓力。壓力非單一面向可以被解決，顏佐樺建議，可先透過「壓力荷爾蒙」功能醫學檢查數據後，在醫療團隊協助下，多方從營養、代謝、器官功能和身心狀態等多層面做整合性治療，讓身體在良性循環下，平衡身體內外壓力以遠離壓力肥。醫師提醒，當體重和壓力指數成正比時，可能是「壓力肥」的體質。本報資料照片 分享 facebook
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